Wie du deine mentale Höchstleistung erreichst
Lerne in 4 Wochen in einer kleinen Gruppe wie du deine mentale Höchstleistung erreichst
Nächster Start: 29. Januar 2024 ¦ Sprache: Deutsch
In diesem Programm lernst du, wie du:
- Deine Zeit und Energie besser managst.
- Fokussierter arbeitest.
- Priorisierst.
- Bewusster durch den Alltag gehst.
Bekannt aus
Für wen ist dieses Programm?
Für alle, die gerne mehr Struktur, Fokus und Energie für ihre Ziele haben möchten.
Die Details des Programms
4 Wochen
Programmlaufzeit - alles virtuell
2 - 3 h
Einsatzzeit pro Woche
2x 1:1 Coachings
um deine individuelle Situation zu besprechen
4x Workshops
mit max. 10 Teilnehmer*innen
Programm - Detailübersicht
Woche 1: Dein Ziel
- Definition deines Ziels, deiner Werte und deines Erfolgs
- Ist-Analyse: Deine Routine
- Konkrete Actions, wie du deine Routine mit deinen Zielen ausrichtest.
Woche 2: Energie Management
- Schlüsselfaktor: Energie (nicht Zeit!)
- Ist-Analyse: Dein Energie Management
- Konkrete Actions, wie du deine Energie managst
Woche 3: Priorisierung
- Lerne eine Methode, um festzustellen, was wirklich wichtig ist
- Ist-Analyse: Deine Priorisierung
- Konkrete Actions, wie du priorisieren kannst
Woche 4: Actions
- Lerne zwei Methoden, wie du endlich ins Tun kommst
- Konkrete Actions, wie du nicht mehr wartest
Das Programm beinhaltet:
- 4 x einstündige Workshops
- 2x 30-minütige 1:1 Coachings mit mir, damit du deine individuelle Situation besprechen kannst.
- WhatsApp-Gruppe für alle Teilnehmer*innen, um für die ganze Zeit und darüber hinaus im Austausch zu bleiben.
- Buddy-Up-System: Ein*e andere*r Teilnehmer*in wird dein Buddy sein, mit dem/der du die Themen tiefer besprechen kannst.
- Support: Für den gesamten Zeitraum bin ich für dich via E-Mail und WhatsApp erreichbar.
- Aufgaben: Sie helfen dir, das Gelernte tiefgründig und sofort auf dein Leben anzuwenden.
Preis: CHF 650 / EUR 690 (inkl. MwSt)
Schlüsseldaten
- Anmeldefrist: 19. Januar 2025
- Workshop 1: Mittwoch, 29. Januar, 19:00 - 20:00
- Workshop 2: Mittwoch, 05. Februar, 19:00 - 20:00
- Workshop 3: Mittwoch, 12. Februar, 19:00 - 20:00
- Workshop 4: Dienstag, 18, Februar, 19:00 - 20:00
- Coachings: Individuell fixiert
Die Workshops werden aufgezeichnet und im Anschluss allen Teilnehmern zur Verfügung gestellt. So hast du die Möglichkeit, die Aufnahmen anzusehen, falls du nicht live dabei sein kannst.
Referenz
Monikas Masterclass beinhaltet alle Schlüsselfaktoren für einen Erfolgs-Mindset. Der Abschnitt darüber, wie ich den Fokus behalten und aus meiner Komfortzone herauskommen kann, war von unschätzbarem Wert. Das Selbststudium ermöglicht es mir, die Themen zu bearbeiten, wann ich möchte. Die beiden Coaching-Sitzungen sind kraftvoll, da ich mit Moni meine eigene Situation besprechen kann.
Frank Brunot, CEO of Balearic Guides
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100% Geld-zurück-Garantie
Du bist nicht zufrieden? Wenn du mir innerhalb von 7 Tagen nach dem Beginn des Programms schreibst, dass du nicht zufrieden bist, erhältst du dein Geld zurück.